叛逆马来西亚富二代陈许嘉，在游戏《黑神话·悟空》中看到了一座高塔似曾相识，得知这是福建泉州的开元寺，由此开启了一场寻根之旅。在泉州，陈许嘉遇到了学识渊博但社恐温吞的菜鸟导游林期期。陈许嘉成为林期期的客人，却为了神秘的“簪花姑娘”跑单。二人因一场乌龙相识，也在不断反转的误会之后认清了对彼此的真心。曾祖父的遗物中那张簪花女的背影照片是何身份?意外得到的曾祖父信件里藏着怎样惊人的秘密?真相大白之际，陈许嘉突然不告而别。危难时刻，他想起了林期期和泉州的簪花......
林婧，绿野集团继承人，性格刚毅，却在人生巅峰遭遇背叛。苏晓梦，民宿小职员，性格温婉，却深陷家庭泥潭。一次偶然，两人因定洞神针，交换人生。林婧“变身”普通服务员，却以敏锐眼光和果断决策，让民宿焕然一新。苏晓梦“跃升”商界精英，用真诚与关怀，让绿野集团焕发活力。期间，林婧邂逅了酿酒师陆逍，苏晓梦亦获得了下属韩子明的守护。历经重重风波后，两人彻底挣脱渣男与原生家庭的枷锁。再度相遇定洞神针，两人回归原位，却都因这段奇妙旅程而蜕变，各自寻获真爱，也在彼此的人生轨迹中找回了失落的成长与初心。
为响应号召，张浩决定与李茗涵（郑舒环饰）共同投入新的二龙湖旅游开发事业中，谁知白富美总裁黄涌泉（刘萌萌饰）突然空降回村向张浩直球求婚，在村里引起了轩然大波。这朵大桃花不仅让浩哥焦头烂额，引发了一系列让人忍俊不禁的无厘头事件，还打乱了全村旅游事业的进展，让剧情越发扑朔迷离。
本季节目在延续前两季叙述逻辑和影像风格的基础上，重点突出美食下的人文风情，从而续写人类学视野下的烟火漫游记。节目把镜头对准自贡、柳州、昆明、银川、青岛、泉州、襄阳、拉萨八座城市，陪伴观众穿过缭绕的烟火，走进岁月的纵深、城市的肌理和情感的沟壑，探讨平凡市民的生存之道，寻找超越时间的坚韧和信心。
双向成长，逆风翻盘！看姜颂（郑湫泓 饰）困境中不屈不挠，破除既定命运线；看沈确（邓凯 饰）坎坷中执着坚定，重塑未来人生宿命。
国际知名化妆品公司SW大中华区业绩蒸蒸日上，但总经理舒婉婷却面临严重的“被替”危机：一直庇护她的“靠山”上司即将退休，而自己一手提拔的得力干将华东区总监林睿迅猛的势头已经引起了总部的注意，成为顶替她的最大威胁。舒婉婷为赢得时机，从华南区调来同为总监的方静以制衡林睿。职场“白骨精”的三国大战徐徐展开，不料斜刺里冒出个双商开挂的职场愣头青章小鱼横冲直撞加入战局。这个巨大的变量无时不刻影响着结果。本就成王败寇，如今更是草木皆兵，凶险至极。谁将赢得职位，谁将获得救赎，谁又终将找到自己……硝烟之下，剑拔弩张，扑朔迷离！
特务机构雪衣卫首领风作人奉嘉帝之命，潜入定远侯府寻找前朝太子，意图斩草除根。然而在这个过程中，凤作人却发现嘉帝的背后有人正在布局更大的阴谋……
故事发生在民国初期，廖思成（刘小锋 饰）和方天翼（张若昀 饰）是富商顾汉森收养的义子，两人和顾汉森的亲生女儿顾婷（吴婷 饰）一同长大，彼此之间情谊十分深厚。从黄埔军校毕业之后，廖思成前往日本深造，在此期间，他邂逅了美丽的日本女子大岛由美（章雯淇 饰），两人相知相恋，无奈九一八事变爆发，廖思成告别了爱人，回到了祖国。 那一边，勇敢聪慧的方天翼深受戴笠（吴秀波 饰）的喜爱和信赖，戴笠赋予了他“黑狐”的代号，隐藏在此假面之下，方天翼在顾婷和同僚俞梅（李曼 饰）的帮助下，同日本人和汉奸斗智斗勇，可实际上，俞梅和廖思成一样，是隶属于中国共产党的地下党员。
