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《早餐中国》是腾讯视频与福建省广播影视集团东南卫视、海峡卫视联合出品的大型美食纪录片。《早餐中国 第5季》从“早餐中国”拓展到“中华”早餐，新增海外华人的早餐选题。它通过食物这一普世语言，让观众看到文化的韧性、移民的生存智慧，以及个体在异乡扎根的生命力。这种记录不仅关乎美食，更关乎身份、记忆与归属感。每一道早餐里都隐藏爱的秘密。流动的爱、食物的能量，丰沛你我的每一个清晨。无论如何，先吃饭吧！
都市艺术青年陆青青遭遇职场变故，进而辞职回到家乡的绿水青山里去追求梦想。在海竹村口，意外邂逅“外星来客”余西辰，他们从嬉笑打闹的误会开始，经历了能量失控、灵魂互换等荒诞又甜宠日常，并在余西辰的一次次的“超能力”守护中，产生了刻骨铭心的爱情。在此期间，陆青青也在村里遇见了形形色色追求梦想的人物，他们一起办画展、学非遗、开音乐会。两人也因此计划在村里打造一个所有青年人都向往的“乌托邦”——“将相似生活和工作模式的人聚集在一起，提供住宿和办公地点，大家可以一起工作和生活”，即游民公社。同时，他们的计划也遭到了反派势力的破坏。在经历多次争斗守护，甚至遭遇生离死别后，陆青青在两人最初约会的许愿树下等来了魂牵梦萦的那个身影。
每天 10点更2
这段故事描述了广州姑娘余雯清在西南边陲神秘失踪后，丈夫刘晨旭千里寻妻的经历，以及余雯清与店主林阿发之间的不幸遭遇。刘晨旭心急如焚，千里迢迢来到余雯清失踪的小县城，并投宿于一家小旅馆。这家旅馆的店主是林阿发，一个文革时代留下来的广州知青，因相貌丑陋而备受歧视。然而，林阿发内心充满了对社会的仇恨和自卑感。 余雯清是在前往边境小镇感受异国风情时与林阿发相遇的。尽管林阿发的相貌让她感到不快，但因为同乡之间的相通语言以及陌生环境下的彼此依赖，她最终住进了林阿发经营的小旅馆，并因为吸食了林阿发提供的有毒香烟而上瘾。林阿发利用毒品的诱惑迫使余雯清成为他的情妇，并囚禁在旅馆的阁楼里，滥用她的身体。而林阿发则因为藏匿了五公斤的毒品而备受压力，担心贩毒一事曝光会给自己带来严重的后果，于是决定除掉刘晨旭以消除隐患。
每天 18点更2
长安之下，别有玄机，隐秘儿女，子夜方归。孤傲郎君与纨绔贵女纵享双面人生，白日爱侣欢乐，夜里殊死相搏，只为护一方太平，佑海晏河清。 改编自扶华的小说《梅夫人宠夫日常》。
「你不只是我想守护的人，你是我目光里的整个世界。」昔日人气男星裴嘉因绯闻缠身、形象重挫，选择以演员身份重新开始。没想到与他搭档演出的，竟是毫无表演经验的素人苏逸，为了培养默契，他们被迫同床共处，擦出暧昧火花的同时，娱乐圈残酷的权力斗争逐渐浮现，裴嘉不仅要守护他们的作品，更要守护他所深爱的男人。
