乔恩（多姆纳尔·格利森 Domhnall Gleeson 饰）是一个热爱音乐的年轻人，某天误打误撞加入了一支有点神经质的地下乐队，乐队的主唱兼灵魂人物是弗兰克（迈克尔·法斯宾德 Michael Fassbender 饰）——既是才华横溢的天才、又是终日戴着一个硕大头套的 怪人。乔恩跟着乐队到爱尔兰某个偏僻的小木屋里录制专辑，他们在此过上几近与世隔绝的生活。这一年来，乔恩一直私自将他们的生活以视频的形式发布在社交网络上。终于，乐队的奇特经历引起了某个音乐节主办方的关注，乔恩说服成员们远赴美国参加这个叫西南偏南（SXSW）的音乐节，藉此成名。                                                                      　　本片根据乔恩·强森的回忆录改编。片中的乐队领袖弗兰克以Chris Sievey为原型。Chris Sievey在七八十年代红极一时，他同时是个风趣演员，以喜剧形象“Frank Sidebottom”驰誉。在弗兰克身上还能看到Daniel Johnston、Captain Beefheart等特立独行的音乐人的影子。

神经质的商人必须为他怀孕的女儿找到合适的男人，但这事有点复杂。

一位法国名厨加布列（热拉尔·德帕迪约 Gérard Depardieu 饰），夺得了三颗米其林星的殊荣，站在事业巅峰，但内心却一片空虚。他的儿子疏远，妻子出轨，没有可以分享快乐的人。在这种绝望中，他决定自己饮酒，却因此遭受了一次心肌梗塞。                                                                      　　在疾病的边缘，他的生命回放了多年前的一场米其林竞赛，那时一位个子矮小的日本厨师用一碗拉面战胜了他，给他的职业生涯留下了永远无法释怀的遗憾，并成为一直缠绕着他的心结。因此，他下定决心放下一切，前往日本，寻找那个激发了他对“UMAMI”记忆的地方。这一决定将引领他展开一段充满探险和自我发现的旅程。

影片是一部尖锐的反体制喜剧，聚焦北爱尔兰说唱组合Kneecap。以Mo Chara、Móglaí Bap和DJ Próvaí组成的真实说唱组合Kneecap为主角，他们以爱尔兰盖尔语的说唱闻名，其国家主义作品常涉及北爱尔兰问题。2019年，他们因为在一家英国威廉王子及凯特王妃早先去过的酒吧里大喊“把英国人赶出去（Get the Brits out now）”而被谴责。

金刚回到了自己曾经生活的地方，然而一切早已物是人非。这时，一起拐卖儿童的事件意外发生，金刚以一个局外人的身份开始寻找被拐的女孩，在这个过程中他的过往也依旧在纠缠着他……                                                                      　　金刚将不得不面对自己最不愿意正视的伤痛……